D-Kadertest in Erfurt

 

Nordhessen gewinnen erstmalig D-Kadertest in Erfurt

Athleten der LG Eder sichern den Sieg


Erfurt, 08.12.2013. Nachdem bereits das Wintertraining voll im Gange ist und die ersten Kadermaßnahmen sowie Wettkämpfe absolviert wurden, führte der Hessische Leichtathletik-Verband (Disziplinblock Lauf/Nord) mit dem Thüringer Leichtathletik-Verband am zweiten Advent in Thüringen eine gemeinsame Leistungsdiagnostik in der Erfurter Leichtathletikhalle durch. Zu dieser Veranstaltung wurden die Kaderathleten/innen und die Perspektivkader sowie deren Heimtrainer/innen eingeladen. 

Die Läufer/innen führten zu Beginn einen Schnelligkeitstest über 30 Meter fliegend durch. 800-Meter-Spezialist Tilman Garthe von der LG Eder war dabei der Schnellste. Er benötigte 3,01 Sekunden für die 30-Meter-Distanz durch die Lichtschranken. Knapp gefolgt von Jan Stöber (3,05s) und Frederick Müller (3,07s) beide vom SSC Bad Sooden-Allendorf.  Finnja Coldewe (Jg. 1998), die beste Sportlerin im 30-Meter-Sprint. Die junge Athletin des SSC Bad Sooden-Allendorf benötigte 3,75 Sekunden für die 30-Meter-Distanz. Den 150-Meter-Schnelligkeitstest konnte ebenfalls der Sechste der Deutschen B-Jugendmeisterschaften über 800 Meter in Rostock, Tilman Garthe von LG Eder, in 16,9 Sekunden knapp vor Jan Stöber (SSC BSA in 17,4s) für sich entscheiden.

Für alle Sportler/innen war der abschließende 12-minütige-Cooper-Test die Herausforderung dieser Veranstaltung. Die Läufer/innen versuchen in 12 Minuten so viele Meter wie möglich zu absolvieren.


Der Rekord im männlichen Bereich liegt bei 3998 Metern und ist bereits elf Jahre alt. „Jedes Jahr versuchen die Jungs den Rekord zu knacken, dafür müssen sie aber heute mindestens bei 9 Minuten die 3000-Meter-Marke passieren“, so die Voreinschätzung vom Thüringer Blocktrainer Enrico Aßmus. Am Ende reichte es erneut nicht. Bester Läufer mit einer absolvierten Strecke von 3900 Metern war der Nordhesse Sabbona Abdulkadir von der LG Eder, der sich knapp, nach einem spannenden Rennverlauf, gegen Marcus Müller (VfB Schleiz/3890 Meter) durchsetzte. Damit konnte sich seit 1999 erstmalig ein Nordhesse im Cooper-Test gegenüber der Konkurrenz aus Thüringen durchsetzen. Bei den Läuferinnen ging der erste Platz überraschenderweise ebenfalls nach Nordhessen. Alessa Reuffurth (SSC Bad Sooden-Allendorf) führte das weibliche Starterfeld mit absolvierten 3240 Metern an. Damit endete der sportliche Teil dieser gemeinsamen Leistungsdiagnostik. Während die Sportler/innen sich nachbereiteten, reflektierte man bereits die Ergebnisse im Trainerkreis. Abschließend wurden noch Trainingsempfehlungen für die mitgereisten Trainer/innen und Eltern unter der Moderation von Georg Lehrer  diskutiert.

 
Seit 1999 wird bereits diese Leistungsdiagnostik unter der Führung von Enrico Aßmus und Georg Lehrer durchgeführt. Dabei intensivierte sich die Zusammenarbeit zwischen dem Hessischen und dem Thüringer Leichtathletik-Verband in den letzten Jahren. Diese Leistungsdiagnostik soll auch zukünftig fortgesetzt werden, weil die dokumentierten Ergebnisse helfen, wichtige Belastungsparameter der Athleten/innen zu bestimmen und die daraus notwendigen Konsequenzen für die Trainingssteuerung abzuleiten. In einem abschließenden Punkt sind sich beide Trainer absolut einig: die Konkurrenz aus beiden Verbänden beflügelt die Athleten/innen immer in ihrer Leistungsabrufung.

 
Georg Lehrer